Chạy Bộ

Chạy Bộ Đường Dài: Chuẩn Bị Cho Marathon Như Một Chú Cá Sấu Chạy Bộ!

Hướng dẫn tập luyện chạy bộ đường dài để chuẩn bị cho marathon, bí kíp hài hước và gần gũi từ Cá Sấu Ăn Chay. Bắt đầu hành trình marathon ngay hôm nay!

Chạy Bộ

Dinh Dưỡng Marathon: Ăn Gì Để Chạy Nhanh Như Gió Mà Không Hụt Hơi?

Học cách nạp dinh dưỡng cho marathon với thực phẩm giàu carb như gạo, khoai, protein từ gà, cá và bí kíp bổ sung nước để phục hồi cơ bắp. Cùng Cá Sấu Ăn Chay khám phá nhé!

Món Chay

Cơm Đậu Hũ Sốt Cà: Món Chay Ngon Hết Sảy Cho Ngày Lười Biếng

Khám phá cách làm cơm đậu hũ sốt cà chua siêu đơn giản, ngon miệng cho ngày lười biếng. Món chay dễ làm, ăn với cơm nóng là hết ý!

Đọc Sách

Review Sách Muôn Kiếp Nhân Sinh Phần 3: Hành Trình Tâm Linh Hài Hước Cùng Cá Sấu

Cùng Cá Sấu Ăn Chay khám phá Muôn Kiếp Nhân Sinh phần 3 của Nguyên Phong qua góc nhìn hài hước, gần gũi. Hành trình tâm linh đầy cảm hứng và bài học sống ý nghĩa!

Trải Nghiệm

[Annapurna Circuit] - ✉️💙 Letter to Raju - Our Nepal Guide

Buổi tiệc chia tay Raju và các anh em porter ở Pokhara diễn ra hơi gượng gạo và trầm lắng. Hôm đó, tôi gần như không ăn được gì và mặt buồn thấy rõ. Tôi thật sự không muốn chia tay mọi người ở đây. Cuối cùng tôi đã viết một bức thư gửi riêng cho Raju

Trải Nghiệm

[Annapurna Circuit] Day 13 - My Birthday at 5416m

Giây phút mọi người gặp nhau ở đỉnh Thorung La thật sự vỡ òa. Tôi ôm lấy Dung, Raju và những người bạn của mình. Chúng tôi chúc mừng nhau 🥳 và mọi mệt mỏi dường như tan biến khiến cho gương mặt ai cũng rạng rỡ hơn

Trải Nghiệm

[Annapurna Circuit] Day 10: Tilicho lake to Shree Kharka 🗻

Mỗi khi không thể bước tiếp nữa, Tôi ôm lấy đôi chân của mình và nói:" I'm so sorry my legs. I love 💕 you, love you!" Thật thần kỳ là khi tôi nói lời yêu thương với đôi chân của mình, tôi cảm nhận được nó dễ chịu hơn một chút

Trải Nghiệm

[Annapurna Circuit] Day 13 - Last Date: Thorung La Pass (5416m)

Những con ngựa 🐴 đã bắt đầu được sử dụng, tất nhiên rồi vì ở độ cao này nhiều người sẽ không chịu nỗi và shock độ cao sẽ tấn công họ...

Trải Nghiệm

[Annapurna Circuit] Day 12: Yak Kharha to Thorung Base Camp 🗻

Ngày Tôi Bứt Phá – Từ Đứa Chốt Đoàn Đến Kẻ Về Đích Trong Vinh Quang 🏆

Trải Nghiệm

[Annapurna Circuit] Day 11: Shree Kharka to Yak Kharha🗻

Đôi khi, ta chỉ cần thay đổi góc nhìn một chút… những điều ta từng ghét có thể hóa thành yêu thương. 💙❄️

Trồng Rau

Trồng Rau Cải Thìa Cho Món Chay Hấp: Cá Sấu Mách Bạn Cách Giữ Vị Ngọt

Cá Sấu Ăn Chay mách bạn bí kíp trồng rau cải thìa tại nhà để làm món chay hấp siêu ngọt, siêu ngon. Học ngay cách giữ vị tươi tự nhiên nhé!

Detox

Detox Bằng Nước Ép Rau Củ: Công Thức Siêu Đơn Giản Từ Cà Rốt, Dưa Leo, Cần Tây

Học cách detox bằng nước ép rau củ siêu dễ với công thức từ cà rốt, dưa leo, cần tây. Bí kíp sống khỏe, thanh lọc cơ thể cùng Cá Sấu Ăn Chay! 🥕